2024年6月21日 / 最終更新日時 : 2024年6月21日 shiseijin blog コレやってみよう!【動画】【脚の筋力アップ】【座ったまま】 今回の「コレやってみよう!」は チャンネル登録者数 38.5万人 『笹原健太郎の足腰チャンネル』様のなかから 150万回越え再生のこちら 「運動」 ではなく 「マッサージ」 です。 「え マッサージで筋力アップできるの? […]