今回は　お悩みのシニアも多い『便秘』 便秘解消の動画を　ご紹介させて頂きます ちなみに　一般的な排便の回数は　1日　1～2回　ですが ・2～3日に1回の排便でも　排便状態が普通で　かつ本人が苦痛を感じていない場合は　便秘 […]